Rituale in Stresszeiten (2015)
SelbsthilfeMit kleinen Refrains im Alltag können wir Stress vorbeugen und, wenn er uns doch einmal erwischt, sc…
Sigrid Engelbrecht
Sigrid Engelbrecht ist auf Book-Sharing mit 7 Büchern vertreten, besonders in Selbsthilfe. Häufig aufgerufene Einträge sind Rituale in Stresszeiten, Das Anti-Burnout-Buch für Frauen.
Das Anti-Burnout-Buch für Frauen (2013)
Selbsthilfe"Es soll einfach weniger werden.", "Ich will nicht mehr so ausgepowert sein.", "Ich will mich wieder…
Das Anti-Burnout-Buch für Mütter (2013)
SelbsthilfeJede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei üb…
Lass' los, was dir Sorgen macht! (2013)
SelbsthilfeIst Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren, …
Lass los, was Deinem Glück im Weg steht (2012)
SelbsthilfeWeniger, Stress, weniger Sorgen - wer wünscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel heißt: Lass l…
Krisenfest leben (2010)
Was gibt uns Halt in einer Krise und neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stär…
Heiße Jahre (2006)
SelbsthilfeEin optimistischer Ratgeber für die Wechseljahre und die Zeit danach.